عدس ریز کانادایی نیز از انواع عدس می باشد که دارای کیفیت بالایی است اما مرغوبیت آن می توان گفت در حد قابل قبول است. عدس ریز کانادایی از نظر ظاهری دارای عدس ریز و درشت می باشد و کیفیت و مرغوبیت آن در حد عدس درشت کانادایی نمی باشد و مرغوبیت بالایی نسبت به عدس درشت ندارد. برای خرید عدس ریز کانادایی و یا دریافت قیمت عدس ریز کانادایی می توانید با کیمیا بینز همراه باشید.
اما از آنجایی که عدس از حبوبات بسیار محبوب در میان ما ایرانیان می باشد در اندازه ریز آن نیز بسیار پر طرفدار می باشد زیرا در طعم و خواص آن تفاوتی ایجاد نمی شود و می توان آن را برای استفاده در انواع سوپ مورد استفاده قرار داد و از آنجایی که عدس دارای انرژی بالایی می باشد پیشنهاد می شود تا از آن در وعده های صبحانه به صورت پخته و یا به اصطلاح عدسی مورد استفاده قرار دهید به این صورت انرژی روزانه شما تامین شده و دچار احساس خستگی در طول روز نخواهید شد.
قیمت عدس ریز کانادایی
همچنین مصرف این محصول برای ورزشکاران بسیار توصیه می شود زیرا انرژی لازم را برای آن ها فراهم می کند و در طول ورزش احساس خستگی نخواهند کرد به این صورت می توانند با انرژی بالاتری به ورزش خود ادامه دهند و درمدت کوتاه دچار خستگی نشوند.
شما می توانید این محصول را به صورت آنلاین و حضوری از کیمیا بینز تهیه نمایید و از آنجایی که این محصول دارای خواص بسیار بالایی می باشد توصیه می شود آن را در برنامه هفتگی خود قرار دهید که در آن صورت به صرفه است که آن را به صورت عمده خریداری نمایید.
خواص مصرف عدس ریز کانادایی
همانطور که گفته شد اندازه عدس ها در خواص آن تفاوتی ایجاد نخواهد کرد در نتیجه می توان گفت که عدس ریز کانادایی همان خواص و خاصیت عدس درشت کانادایی را دارد:
- عدس ریز برای رفع کم خونی و افزایش شیر مادران شیرده بسیار مفید است زیرا حاوی آهن می باشد در نتیجه استفاده از آن به مادران شیرده بسیار توصیه می شود.
- عدس ریز کانادایی، لعاب دار است و به همین علت مصرف آن برای افرادی که ناراحتی های روده دارند مفید می باشد.
- عدس ریز پوست کنده شده را می توانید بر روی پوست ملتهب بمالید این عمل التهاب پوست را برطرف خواهد کرد.
- همینطو از آب عدس پخته نیز می توان استفاده نمود شما می توانید، برای درمان زخم های دهان و گلو و دیفتری عدس را پخته و آب آنرا غرغره کنید.
- برای تقویت معده و برطرف کردن گاز معده می توانید عدس ریز کانادایی پخته را با سرکه میل نمایید.
- عدس ریز کانادایی ها مانند دیگر حبوبات غنی از فیبرهای غذایی می باشند و سبب دفع صفرا (حاوی كلسترول ) می شوند و آن را از بدن خارج می کنند.
- فیبر غیر قابل جذب عدس ریز کانادایی نيز نه تنها كمك به افزایش مقدار مدفوع و جلوگیری از یبوست خواهد کرد بلكه كمك به جلوگیری از بیماری های گوارشی مانند سندرم روده‌ای تحریك پذیر و التهاب روده‌ای نیز می کند.
ارزش غذایی عدس ریز کانادایی
در هر ۱۰۰ گرم از عدس خام ارزش غذایی به شرح زیر وجود دارد:
- کالری: ۳۵۲ کیلوکالری
- پروتئین: ۲۴.۶۳ گرم
- فیبر: ۱۰.۷ گرم
- کربوهیدرات: ۶۳.۳۵
- کلسیم: ۳۵ میلی گرم
- آهن: ۶.۵۱ میلی گرم
- منیزیم: ۴۷ میلی گرم
- فسفر: ۲۸۱ میلی گرم
- روی: ۳.۲۷ میلی گرم
- پتاسیم: ۶۷۷ میلی گرم
خرید عدس ریز کانادایی
برای سفارش و خرید عدس ریز کانادایی و دیگر انواع عدس و حبوبات می توانید با ما تماس بگیرید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.